一 己れの心を知る

二 心の発見

1 愛と善の働き

① 小愛と大愛

② 小善と大善

2 人間の精神作用

① 愛と感性・悟性

② 善と知性・理性

3 墨子の愛と善

4 心を発見した人の特徴

三 心の平静

1 穏やかさと幸福感

2 平静心を保つために

① 反省

② 不動心

四 心の発展

1 平静心と発展

2 発展に必要なもの

① 希望

② 勇気

3 魂の器を大きくする

五 「悟り」という名の幸福